Rucolasalade met artisjokharten. Gebruik de ingrediënten naar behoefte om je honger te stillen. Eet lekker veel groenten minimaal 500 gram per dag!

Ingrediënten:

  • 2 gekookte eieren
  • Rucola
  • Artisjokharten te koop bij o.a. Ekoplaza
  • Venkel
  • Selderij
  • Komkommer
  • Noten: amandelen en walnoten
  • Hennepzaad
  • Gedroogde kruiden: dille, bieslook, basilicum
  • Olijfolie en Bragg appelcider azijn
  • Peper en zout.

Geniet van je heerlijke gezonde maaltijd!

Specialist in huidproblemen

Bianca Buijs

Bianca Buijs, orthomoleculair therapeut en acne specialist Ik ben opgeleid als orthomoleculair therapeut (HBO, Evenwijs) en maag-darmtherapeut. In mijn praktijk BB-Huidverbetering in Haarlem combineer ik huidbehandelingen met voedings- en leefstijladvies. Zo werken we samen aan je huid, van buiten en van binnenuit.
Contact opnemen