Donkere huid · Mijn werkwijze

Mijn werkwijze voor de donkere en getinte huid

Persoonlijk, geen One Size Fits All aanpak

Een donkere huid vraagt om specifieke kennis en een zorgvuldige aanpak. Bij mij krijg je geen standaardadvies, maar een traject dat écht past bij jouw huid.

Home›
Huidproblemen›
Donkere huid›
Mijn werkwijze

Inleiding

Persoonlijk, geen One Size Fits All aanpak

Een donkere huid vraagt om specifieke kennis en een zorgvuldige aanpak. Bij mij krijg je geen standaardadvies, maar een traject dat écht past bij jouw huid.

Ik kijk naar het hele plaatje, van wat je op je huid smeert tot wat er van binnenuit speelt.

Mijn aanpak rust op drie pijlers

01

Van binnenuit

Voeding, vitamine D (vaak tekort bij donkere huid in NL), darmen en hormonen in balans brengen.

02

Van buitenaf

Producten met de juiste ingrediënten zoals ceramide, ureum en hyaluronzuur. Geen minerale oliën.

03

Veilig en met beleid

Behandelingen die rekening houden met het risico op pigmentvlekken. Geen quick fix, maar met beleid.

Opties voor onderzoek om meer grip op je klachten te krijgen

Onderzoek als fundament

Om echt te begrijpen wat jouw huid nodig heeft, kijk ik verder dan alleen wat zichtbaar is. Via het laboratorium waar ik mee samenwerk kan ik gericht onderzoek laten uitvoeren, zodat we weten waar we aan kunnen werken om verbetering te krijgen.

Bloedonderzoek

Een donkere huid maakt minder vitamine D aan onder de Nederlandse zon. Een tekort komt daardoor vaker voor dan je denkt en kan zich uiten in vermoeidheid, huidklachten en een verzwakt immuunsysteem. Naast vitamine D kunnen we ook andere waardes in kaart brengen, zoals vitamine A, B, E en zink, afhankelijk van de klachten die spelen.

Voedselintolerantietesten

Onverklaarbare huidklachten, acne of eczeem kunnen een gevolg zijn van wat je eet. Met een voedselintolerantietest brengen we in beeld welke voedingsmiddelen jouw darmen (en huid) mogelijk irriteren. Met de uitkomst kan ik een voedingsadvies op maat voor je maken, zodat je huid en darmen weer kunnen herstellen. Aanpassingen in de voeding is tijdelijk.

Ontlastingsonderzoek

Je darmen en huid staan in directe verbinding. Een verstoorde darmflora, ontsteking of onbalans laat zich vaak op de huid zien. Een ontlastingsonderzoek geeft inzicht in wat er in je darmen gebeurt, zodat we gericht kunnen werken aan herstel en aan het verbeteren van jouw huid.