Heerlijke zomerse ontbijtsalade met mango en ananas. Super gezond en zo makkelijk om te maken.

Investeer in je gezondheid en verwen je lichaam minimaal 4x per week met een groenten ontbijt. Je voorziet je goede darmbacteriën van de juiste voeding en je krijgt er een goede stoelgang, meer energie, een gezonde huid voor terug!

Eet zoveel mogelijk of liefst alles biologisch.

Ingrediënten, de hoeveelheid is naar gelang je honger hebt:

  1. IJsbergsla
  2. Venkel, stuk naar behoefte.
  3. 1 gekookt ei
  4. 1/2 mango
  5. Paar stukken ananas
  6. Walnoten
  7. Paranoten
  8. Pecannoten
  9. Amandelen
  10. Hazelnoten
  11. Sesamzaad
  12. Hennepzaad
  13. Pompoenpitten
  14. Dille
  15. Kervel
  16. Peper
  17. Zeezout
  18. 2 El hazelnootolie
  19. 1 El Bragg ACV kies voor Bragg ACV, deze bevat geen suiker en is rijk aan gezonde voedingsstoffen.

Geniet van je heerlijke gezonde ontbijt!

Specialist in huidproblemen

Bianca Buijs

Bianca Buijs, orthomoleculair therapeut en acne specialist Ik ben opgeleid als orthomoleculair therapeut (HBO, Evenwijs) en maag-darmtherapeut. In mijn praktijk BB-Huidverbetering in Haarlem combineer ik huidbehandelingen met voedings- en leefstijladvies. Zo werken we samen aan je huid, van buiten en van binnenuit.
Contact opnemen