3 Verschillende recepten voor jouw ideale Anti-aging Beauty Breakfast

  • Een weldaad voor jouw huid en jouw darmen.
  • Neem een van deze ontbijtjes 2x per week voor een gezonde huid van binnenuit!

Collagen+

  • Bevat allerlei bouwstoffen voor jouw huid, het werkt op alle drie jouw huidlagen.
  • Het werkt uiteraard op de huid van je gehele lichaam.
  • Het ondersteunt jouw huid, haren, nagels en bloedvaten.
  • Biedt ondersteuning aan het immuunsysteem.
  • Draagt bij aan goede slijmvliezen in jouw darmen, dus goed bij darmklachten.

BB’s Anti-aging Beauty Breakfast Choco

Ingrediënten, alle biologisch:

  • ½ maatschep Collagen+ poeder
  • 100 ml ongezoete amandelmelk
  • 100 ml kokosmelk
  • 1 el psylliumvezel
  • 1 tl kokosvezel
  • 1 tl baobab poeder
  • 1 tl edelgistvlokken
  • 2 tl rauwe cacaopoeder
  • ½ avocado
  • 5 druppels vanille essence
  • Om te garneren: blauwe bessen, hazelnoten en kokosrasp.

Zo maak je het klaar:

Doe alle ingrediënten bij elkaar en mix het geheel met de staafmixer. Doe het in een schaaltje en garneer het met noten en fruit.

BB’s Anti-aging Beauty Breakfast Banaan

Ingrediënten:

  • 1 maatschep Collagen+
  • 200 ml ongezoete amandelmelk
  • 1 baby avocado
  • 1 banaan
  • 1 el psylliumvezel
  • 1 el kokosmeel Aman prana
  • kokosrasp

Zo maak je het klaar:

  • Doe de collageen, amandelmelk, avocado, psyllium- en kokosvezel in mengbeker en mix het tot mooi glad geheel met de staafmixer.
  • Doe het in kom en leg de banaan in plakjes erop en strooi de kokosvezels erover.

BB’s Anti-aging Beauty Breakfast

Blue Berry

Ingrediënten:

  • 1 maatschep Collagen+
  • 100 ml ongezoete amandelmelk
  • 100 ml amandelyoghurt
  • 1 baby avocado
  • blauwe bessen
  • 1 el psylliumvezel
  • 2 theelepels baobap
  • hennepzaad
  • kokosrasp
  • paranoten, amandelen, hazelnoten, zonnebloempitten, pompoenpitten

Zo maak je het klaar:

  • Doe de collageen, amandelmelk + amandelyoghyrt, avocado, psyllium en kokosvezel in mengbeker en mix het geheel tot een mooie gladde massa met de staafmixer.
  • Doe het in kom en garneer met hennepzaad, kokosrasp, paranoten, amandelen, hazelnoten, zonnebloempitten, pompoenpitten.

Geniet van je heerlijke gezonde maaltijd!

Specialist in huidproblemen

Bianca Buijs

Bianca Buijs, orthomoleculair therapeut en acne specialist Ik ben opgeleid als orthomoleculair therapeut (HBO, Evenwijs) en maag-darmtherapeut. In mijn praktijk BB-Huidverbetering in Haarlem combineer ik huidbehandelingen met voedings- en leefstijladvies. Zo werken we samen aan je huid, van buiten en van binnenuit.
Contact opnemen