Acne en zuivel: Hoe melkproducten puistjes kunnen verergeren Heb je het gevoel dat je huid onrustig wordt na het eten van zuivel? Je bent niet de enige. Er is namelijk een verband tussen acne en het eten en drinken van melkproducten. Even voor de duidelijkheid ik bedoel dan vooral de melkproducten van de koe, zoals…
Kokosolie is gezond om te eten, maar bij acne niet goed om te smeren. Vermijd kokosolie in huidverzorgingsproducten bij acne Check je huid- en haarverzorgingsproducten (ook je shampoo en conditioner!) of ze kokosolie bevatten. Deze ingrediënten worden meestal gebruikt: Coconut Alkanes Coconut Butter Coconut oil Ga dus over op een ander product wanneer jouw huidige…
Jazeker, acne kun je bij de oorzaak aanpakken met gezonde ontstekingsremmende voeding Je voedt je lichaamscellen met wat je eet, dus logisch dat voeding invloed heeft op je huid en acne kan verergeren, soms zelfs veroorzaken. Je lichaam heeft de juiste brandstof nodig om optimaal te functioneren. Geef je je lichaam niet waar het om…
Voedingstips bij huidproblemen: acne, rosacea, psoriasis, eczeem Heeft voeding invloed op huidproblemen? Jazeker, voeding heeft een hele grote invloed op de huid en dus op acne en andere huidproblemen: rosacea, eczeem, psoriasis. Belangrijk is om weer terug naar de basis te gaan: oervoeding en 3x per dag eten. Dit betekent dat je een voedingsprogramma volgt…
Stuur mij dan een bericht via het contactformulier. Ik hoop je snel in mijn praktijk te mogen ontvangen.